Ulike plager2018-11-27T11:45:45+00:00

Symptomer og plager i overgangsalderen1

Ikke alle kvinner opplever plager gjennom overgangsalderen, men de fleste får ett eller flere symptomer. Symptomene kan være både milde og sterke. Noen plager, som for eksempel hetetokter, skyldes hormonforandringer. Andre livsfaseendringer, som at barna flytter hjemmefra eller at man får omsorgen for sine foreldre, kan bidra til å gjøre overgangsalderen vanskeligere.

Dersom du opplever uregelmessige menstruasjoner kan dette være et tegn på kommende menopause. Menstruasjonene kan ha lengre eller kortere varighet, og de kan komme hyppigere eller sjeldnere. Dette er helt normalt. Opplever du imidlertid svært store blødninger, eller blødninger etter samleie, anbefales det å kontakte fastlege eller gynekolog.

De vanligste symptomene ved overgangsalderen:

  • Hetetokter hvor du blir varm og rød i ansiktet. De kan være milde eller så sterke at du våkner om natten. Noen opplever at hetetoktene kan utløses eller forverres av koffeinen i kaffe, sterkt krydret mat, varm drikke eller av alkohol, men dette er individuelt.
  • Nattesvette, gjerne i forbindelse med hetetokter. Det kan også være andre årsaker til at man opplever nattesvette, så ta kontakt med lege dersom du har dette problemet.
  • Mindre sexlyst.
  • Slimhinnen i skjeden blir tynnere og tørrere i overgangsalderen. Dette kan gi kløe og gjøre samleie smertefullt.
  • Tristhet, depresjon og humørsvingninger. Noen blir lettere irritable og føler seg mer engstelig, får panikkanfall og glemmer lettere.
  • Vektøkning, mindre muskelstyrke og mer fett rundt midjen. Det er imidlertid vanskelig å vite om dette skyldes hormonforandringer eller aldring.
  • Søvnvansker. Du kan både få innsovningsvansker, våkne om natten på grunn av hetetokter og våkne tidligere enn normalt.

Legen kan som regel stadfeste om du er i overgangsalderen ved å vurdere symptomer og alder. Hormonell utredning i form av blodprøver anbefales sjelden da de bare gir et øyeblikksbilde. For kvinner som kommer i overgangsalderen før de er 40 år anbefales dog en utvidet utredning2.

Kilder